Terfi aldınız, önemli bir projeyi başarıyla tamamladınız ya da yıllardır hayalini kurduğunuz pozisyona geldiniz. Ama içinizde garip bir ses var: “Aslında bunu hak etmiyorum, sadece …


Terfi aldınız, önemli bir projeyi başarıyla tamamladınız ya da yıllardır hayalini kurduğunuz pozisyona geldiniz. Ama içinizde garip bir ses var: “Aslında bunu hak etmiyorum, sadece …

Akşam saat dokuzda hâlâ e-postalara bakıyor, tatildeyken bile telefonunuzun titremesiyle irkiliyor, ailenizle geçirdiğiniz zamanda bile zihniniz yarım kalan bir işte mi kalıyor? Eğer bu tanıdık …

Bir sabah uyanıp “Ben gerçekten bunu mu yapmak istiyorum?” diye sorduğunuz oldu mu hiç? Yıllarınızı verdiğiniz bir mesleğe, bir sektöre, hatta bir ünvana bakıp içinizde …

Bir isteği geri çevirmek istediğinizde midenizde bir düğümlenme hissettiğiniz oldu mu? “Hayır” demek istediğiniz halde ağzınızdan “Tabii, olur” çıktı mı hiç? Eğer bu size tanıdık …

Hiç aynı olay karşısında sizin sakin kaldığınız bir durumda başka birinin çok öfkelenmesine ya da sizin büyük bir sorun olarak gördüğünüz bir durumu başkasının kolayca …

Bazı insanlar yoğun baskı altında bile sakin kalabilirken, bazıları benzer durumlarda duygularını yönetmekte zorlanabilir. Aynı bilgiye, benzer deneyime ve hatta benzer yeteneklere sahip iki kişi, …

Hepimiz kendimizi rahat ve güvende hissettiğimiz alanlarda kalmayı isteriz. Alıştığımız rutinler, bildiğimiz yollar ve sonuçlarını tahmin edebildiğimiz durumlar bize güven verir. Ancak bazen tam da …

Her insan aynı olaya farklı anlamlar yükler. Aynı durum karşısında bir kişi sakin kalabilirken, bir başkası yoğun kaygı yaşayabilir. Kimimiz değişimi bir fırsat olarak görürken, …

Koçluk almayı düşünen birçok kişi, ilk adımı atmadan önce benzer sorularla karşılaşır: “İlk görüşmede ne konuşacağım?”, “Hazırlıklı gitmem gerekir mi?”, “Koç bana ne soracak?”, “Konuşacak …

Online koçluk, kişinin bulunduğu yerden profesyonel bir gelişim sürecine katılmasını sağlayan esnek ve erişilebilir bir çalışma alanıdır. Yoğun iş temposu, farklı şehirde ya da ülkede …